Blog - trailcoach

Yoga para runners. Mi primera clase de yoga: Estuve a punto de no volver

09/30/2019 10:53 PM

Ferrán Mascaró: ¿Sub 2.40 en Maratón después de los 47 años? ¿Cúal es el límite del corredor amateur en maratón…?

12/11/2018 09:00 AM

Aprende a concentrarte para mejorar tu rendimiento en carrera

05/25/2018 01:15 PM

Enfoca tu mente consciente en lo que deseas: Zurich Maratón Barcelona 2018

03/07/2018 08:55 AM

¿Dónde está el muro? Consejos para el Zurich maratón de Barcelona.

02/26/2018 04:50 PM

Controla tu estrés antes y durante el Maratón

02/12/2018 11:06 AM

Próximo reto 11 de marzo: Maratón de Barcelona. Cómo prepararlo y afrontarlo psicológicamente. Post 1

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Historia de una runner feliz :)

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Beneficios psicológicos del running y el trailrunning

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Autoconfianza. ¡Saca el guerrero que llevas dentro!

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¿Cómo preparar psicológicamente una Ultra Pirineu?

10/01/2017 12:00 AM

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Cómo preparar psicológicamente una carrera de ultraresistencia

09/15/2017 06:35 PM